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“O seu primeiro idioma é o silêncio. Seja fluente nele.”
Maharishi Mahesh Yogi
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“O seu primeiro idioma é o silêncio. Seja fluente nele.”
Maharishi Mahesh Yogi
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SOBRE A MEDITAÇÃO
A Meditação Transcendental é uma técnica simples e sistemática para que possamos mergulhar no mais profundo silêncio duas vezes ao dia, por 15 a 20 minutos, e voltarmos sempre refrescados dessas águas puras de criatividade infinita.
Para agir, primeiro de tudo precisamos Ser, e ao nos familiarizarmos com esse campo infinito de potencialidade que existe dentro de nós, podemos desfrutar infinitamente mais do campo da ação e da diversidade maravilhosa da vida.
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POR QUÊ É UMA
TÉCNICA TÃO ÚNICA?
UMA TÉCNICA UNIVERSAL
Não requer nenhuma mudança de
estilo de vida ou crença
INÚMEROS BENEFÍCIOS COMPROVADOS CIENTIFICAMENTE
Centenas de pesquisas publicadas – benefícios em todas as áreas da vida
ENSINADA INDIVIDUALMENTE
Instrução personalizada por um
professor certificado de MT
ABSOLUTAMENTE SEM ESFORÇO
Qualquer um pode fazer –
fácil de aprender e praticar
INÚMEROS BENEFÍCIOS COMPROVADOS CIENTIFICAMENTE
Centenas de pesquisas publicadas – benefícios em todas as áreas da vida, avivando a saúde de maneira integrada
RELAXAMENTO PROFUNDO
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Diminui ansiedade e estresse
CLAREZA MENTAL
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Mais energia e criatividade na vida
CORAÇÃO SAUDÁVEL
![meditacao-baalaka-beneficios-icone-coracao meditacao-baalaka-beneficios-icone-coracao](https://baalaka.com.br/wp-content/uploads/elementor/thumbs/meditacao-baalaka-beneficios-icone-coracao-po17b0ghll4dvvzkszxahyuqa3gflv4zz3djetb6rs.png)
Efeitos comprovados no sistema cardiovascular
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